Jak wygląda konfrontacja z osobą przyłapaną na zdradzie?

Konfrontacja z osobą, która dopuściła się zdrady, to sytuacja niezwykle delikatna, pełna emocji, wymaga więc przemyślanej strategii, przygotowania emocjonalnego, zebrania dowodów, które potwierdzą Twoje podejrzenia, następnie zastanów się, co chcesz osiągnąć, czy oczekujesz wyjaśnień, zakończenia związku, czy może terapii, wybierz odpowiedni moment, miejsce, zapewnij sobie prywatność, unikaj obecności osób trzecich, zachowaj spokój, unikaj oskarżeń, skup się na swoich uczuciach, wyraź swój ból, rozczarowanie, słuchaj uważnie, daj drugiej osobie szansę na wypowiedź, staraj się zrozumieć jej motywacje, pamiętaj, że konfrontacja to dopiero początek procesu, który może prowadzić do uzdrowienia, rozstania, ważna jest dalsza praca nad sobą, swoimi emocjami.