Jakie zachowania mogą świadczyć o zdradzie emocjonalnej

Zdrada emocjonalna, choć niewidoczna, objawia się subtelnymi, lecz destrukcyjnymi zachowaniami, naruszającymi filary związku. Często widać wzmożoną tajemniczość, ukrywanie komunikacji cyfrowej, czy nagłe wycofanie się z intymności w dotychczasowej relacji. Partner może poświęcać znaczną uwagę i czas innej osobie, dzieląc się z nią osobistymi przemyśleniami, które kiedyś były zarezerwowane dla stałego partnera. Obserwuje się również obniżenie empatii, unikanie wspólnych aktywności oraz defensywną postawę przy próbach rozmowy o tych zmianach. Zrozumienie tych sygnałów jest kluczowe dla ochrony zaufania i budowania zdrowych granic w każdym związku.